Qu’est-ce que c’est

Jiu-Jitsu?

Self Défense.

Homme. Femme. Enfant.

Véritable jeu d’échecs humain rempli de philosophie, de concepts et de développement personnel, il vous apportera bien plus qu’un simple cours de self défense. Il se pratique dans un environnement sain, coopératif, en toute sécurité, et est à la portée de tous, hommes, femmes  et enfantsquel que soit leurs âges ou capacités physiques.

 
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Contrôler.

Votre corps. Votre esprit. Votre adversaire.

Le Jiu-Jitsu enseigne à contrôler son corps , son esprit, contrôler son adversaire, puis le soumettre—en utilisant la technique, l’intelligence et la stratégie plutôt que la force, la taille ou l’explosivité.

Combat.

Nous apprenons à se battre, pas se battre pour apprendre.

Jiu-jitsu permet à une personne plus faible physiquement de se défendre efficacement contre un agresseur plus grand et plus fort. Pour ce qui sont intéressés par rapport le MMA, le jiu-jitsu brésilien est l'art martial le plus important de maîtriser.

« Je veux donner à chaque homme, femme et enfant la confiance et les compétences nécessaires pour se sentir en sécurité dans un monde où tout peut arriver. »

— Parker Murray

Parker Murray.

“Malheureusement, dans notre monde d'aujourd'hui, il est nécessaire que tout le monde - en particulier les femmes et les enfants - sache se défendre. J'adore le fait que le Jiu-Jitsu permette à une personne plus faible physiquement de se défendre contre un adversaire plus grand, plus fort et plus rapide. Je veux donner à chaque homme, femme et enfant la confiance et les compétences nécessaires pour se sentir en sécurité dans un monde où tout peut arriver.” -Parker Murray

Après avoir terminé sa carrière dans le football américain, Parker cherchait un autre débouché pour le sport et la compétition. Parker a commencé de pratiquer le Jiu-Jitsu avec un ami en Mauritanie, et puis il s’est entraîné dans une salle de “Gracie” aux Étas-Unis et maintenant a sa ceinture bleue sous la famille Gracie

Elite Fitness est la seule centre certifié par la famille Gracie en Mauritanie. Venez voir la différence avec un essai de 10 jours gratuit!

Pour apprendre plus sûr Gracie Jiu-Jitsu, voir leur site web ici.